spacer

Można i TRZEBA wychodzić na spacery.  Aktywność tego typu zwykle* zmniejsza poziom stresu u ucznia. Spacerujemy minimum godzinę dziennie. Spacerujemy tak, żeby chodzić po różnych rodzajach podłoża. Ważne żeby wyjść na jakąś górkę i zejść po jakiejś stromiźnie.  

UWAGA: Codziennie zmieniamy trasę marszu. 

Uwaga ta nie dotyczy uczniów niepełnosprawnych w stopniu głębokim,w tym przypadku ważniejsze jest chodzenie po stałej trasie.

Podstawowe zadania do wyuczenia 

(dla słabiej funkcjonujących uczniów): 

Zadania bardziej złożone:

Problemy związane ze spacerowaniem:

(uczniowie bardziej niepełnosprawni)

Środki bezpieczeństwa:


*Czasem może zwiększać poziom stresu.