Jak ważny jest wzrok podczas poruszania się i wykonywania precyzyjnych ruchów możemy przekonać się podczas ćwiczeń w zupełnej ciemności. Zupełna ciemność to dziś rzadkość. Trudno o taką ciemność. Poszukajmy miejsca które zapewni nam odpowiednie warunki. Zapewnijmy minimum bezpieczeństwa. Niech zadziała wyobraźnia.-usuńmy wszystkie elementy które mogą się potłuc lub stwarzają zagrożenie. Zgaśmy wszystkie światła, zasłońmy okna. Podczas pierwszych prób zostawmy sobie telefon w kieszeni -ekran jest wystarczająco jasny żeby zapewnić nam orientacją w pomieszczeniu/ może też być mała latarka lub zapalniczka.

• Uprzedźmy ucznia/dziecko że nic nie będzie widać.

• Wejdźmy do znajomego ciemnego pomieszczenia i zamknijmy drzwi.

• Początkowo pozostańmy w kontakcie dotykowym z uczniem/dzieckiem.

ZADANIA

1. Zbadaj pomieszczenie - można poruszać się wzdłuż ścian i sprzętów.

2. Wyjdź na otwartą przestrzeń (wyciągniętą dłonią zabezpiecz się przed zderzeniem)

3. Po wspólnym zbadaniu pomieszczenia zabaw się z uczniem/dzieckiem w "chodź do mnie" - zostaw go - odejdź i zawołaj żeby cię odnalazł

4. Wypróbuj zabawy w szukanie rzuconego dużego przyboru (poduszki)

5. Zabaw się w rzucanie poduszki w parze

6. Zabaw się w posąg: stań w określonej pozycji → dziecko niech sprawdzi dotykiem i niech spróbuje odwzorować ułożenie ciała.

7. Idź noga za nogą po wyobrażonej prostej linii. możesz tak iść po wyczuwalnej pod stopami linii np, po brzegu dywanu

8. Stań na jednej nodze na poduszce

9. Zrób "jaskółkę"

10. Podskocz

11. Podskocz z obrotem (uważaj żeby przypadkiem nie uderzyć ucznia)